سامانه جامع معاونت فرهنگی اجتماعی | سمینار تندخوانی؛ یادگیری سریع و توسعه ذهن

حوزه فرهنگی

سمینار تندخوانی؛ یادگیری سریع و توسعه ذهن

فاطمه طاها

نوع درخواست:	رویداد های علمی و آموزشی (سمینار)
سطح برگزاری:	دانشگاهی
مدرس:	خانم مهندس عبدی
تاریخ برگزاری:	ﺳﻪشنبه, 08 آبان 1403
مکان برگزاری:	سالن دکتر تورانی
مجموعه‌های همکار:	موسسه کتابدانه,
مدت زمان برنامه(دقیقه):	180
تعداد افراد شرکت کننده:	75

معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا(س) با همکاری کتابدانه سمینار تندخوانی؛ یادگیری سریع و توسعه ذهن را با هدف افزایش سرانه مطالعه در کشور و با اجرای خانم مهندس عبدی مشاور یادگیری سریع در روز سه شنبه 8 آبان 1403 از ساعت 9 الی 12 در سالن دکتر تورانی با حضور 75 نفر از اساتید، کارکنان و دانشجویان دانشگاه الزهرا(س) برگزار کرد. در ابتدای سمینار خانم مهندس عاطفه عبدی از مربیان و مدرسان مجموعه فرهنگی و آموزشی کتاب دانه معرفی اجمالی از مجموعه کتاب دانه و فعالیت های آن در سال های گذشته داشتند. و به این موضوع که سرانه مطالعه در کشور ایران تقریبا 2 دقیقه در شبانه روز است اشاره کردند و فرمودند که هدف ما از برگزاری دوره های تندخوانی و یادگیری سریع کمک به افزایش سرانه مطالعه در کشورمان است. نقش عملکرد مغز در هنگام مطالعه و تأثیر آن بر یادگیری مهندس عبدی به کارکرد ذهن و نقش آن در مطالعه و یادگیری اشاره کردند و این سوال را مطرح کردند که چرا برخی از افراد عملکرد بهتری در هنگام مطالعه دارند؟ پاسخ ایشان این بود که این موضوع کاملاً به عملکرد دو نیم‌کره‌ی مغز مربوط است. نیم‌کره‌ی سمت راست وظایفی مانند تحلیل و ارزیابی و منطق را بر عهده دارد. نیم‌کره‌ی چپ بیشتر مربوط به خلاقیت است. درواقع شما هنگام مطالعه بیشتر با نیم‌کره‌ی سمت راست سروکار دارید. اگر نتوانید نیم‌کره‌ی سمت چپ را در مطالعه دخیل کنید، بعد از مدتی عملکرد شما را در دست می‌گیرد. حواس‌پرتی در هنگام مطالعه از همین‌جا سرچشمه می‌گیرد. برای‌تان پیش آمده است که هنگام مطالعه خواب‌تان بگیرد؟ این حالت وقتی پیش می‌آید که دو نیم‌کره نمی‌توانند با هم در یک راستا حرکت کنند. ارتباط تندخوانی و تمرکز خانم عبدی اظهار داشتند که بین سرعت مطالعه و تمرکز ارتباط مستقیم وجود دارد یعنی هر مقدار که سرعت مطالعه بالاتر برود درک مطلب هم بالاتر خواهد رفت. ایشان فرمودند تکنیک های دوره یادگیری سریع و توسعه ذهن شامل موارد زیر است که شامل 10 جلسه آموزشی است: • تقویت عضلات چشم • تکنیک زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن • تکنیک افزایش اعتماد به نفس و خودباوری • تکنیک زود به خاطر آوردن • تکنیک افزایش حافظه، تمرکز و دقت • تقویت نیمکره های مغز • صندلی تمرکز • پیشگیری از فراموشی و آلزایمر • کنترل استرس و اضطراب • به حداقل رساندن حواس پرتی ها و مدیریت افکار مزاحم • کمک به حفظ شعر و قرآن • کمک به حفظ فرمول ها • تکنیک افزایش سرعت مرور مطلب(پنج برابر) • تکنیک خلاصه نویسی به روش مایندمپ • و ... خانم عبدی در انتهای برنامه فرمودند که ما برای اینکه بتوانیم زندگی بهتری داشته باشیم باید برای تقویت عملکردهای مغز خودمان برنامه ریزی داشته باشیم.

لینک های مفید

معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا(س)