سامانه جامع معاونت فرهنگی اجتماعی | تولید محتوا با عنوان شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (درمان‌های رفتاری متمرکز بر شناخت و رفتار)

انجمن علمی دانشجویی روان شناسی

تولید محتوا با عنوان شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (درمان‌های رفتاری متمرکز بر شناخت و رفتار)

پانيذ بيگدلي

نوع درخواست:	فعالیت در فضای مجازی (تولید محتوای علمی، فرهنگی، اجتماعی و هنری)
سطح برگزاری:	بین‌المللی
تاریخ برگزاری:	شنبه, 14 مرداد 1402
مکان برگزاری:	اینستاگرام
مدت زمان برنامه(دقیقه):	20
تعداد افراد شرکت کننده:	34

انجمن علمی دانشجویی روان‌شناسی معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا (س)، "تولید محتوا با عنوان شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (درمان‌های رفتاری متمرکز بر شناخت و رفتار)" را باهدف افزایش آگاهی و ارتقای سطح علمی در روز شنبه ۱۴ مردادماه ۱۴۰۲ در ساعت ۱۶ با گردآوری مطالب توسط خانم نگار ارجنه با بازدید ۳۴ نفر از علاقه‌مندان در صفحه اینستاگرام انجمن به آدرس alzahra_psychology_association منتشر کرد. آماده‌سازی این فعالیت ۷ ساعت زمان برد. MBCT یک روش فوق‌العاده، علمی و آزمایش شده است که ابتدا برای جلوگیری از عود افسردگی در بیماران مبتلا به افسردگی بازگشتی ارائه شد. اما باتوجه‌به تأثیرات گسترده، امروزه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی در درمان اختلالات استرس و اضطراب نیز مورداستفاده قرار می‌گیرد.

لینک های مفید

معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه الزهرا(س)